Social fobi

Rädslan att bli och granskad och bortgjord är ett att de vanligaste psykologiska problem som människor drabbas av. Så många som 10-15 procent av den svenska befolkningen tros åtminstone någon gång i livet lida och begränsas av social ångest av sådan grad att den kan kallas för social fobi.

Trots detta är det väldigt få som söker hjälp, eller ens vet om att behandling finns. Det här självhjälpsprogrammet som är vetenskapligt utprövat, vänder sig till dig som lider av social fobi.